lunes, 13 de julio de 2009

Tengo un plan

Esta semana después de 2 sin actividad física.
El gimnasio cerró la pasada y estuve con angina y nanas bronquiales la anterior vuelvo al ruedo. Pero, con cambios.
El gym tendrá como eje lo aeróbico, cinta y bicicleta + alguna clase que me sume.
Y le agregaré una hora y media de tennis semanal.
Esta semana haré un streach con la dieta y bajaré a 900 calorías desde el jueves x 14 días.
El lechón no se rinde.

3 comentarios:

  1. El tennis es una gran idea, seguro lo vas a disfrutar más que ir al gym ;)

    ¿El sushi entra dentro de la dieta?

    http://www.facebook.com/events.php?archive=1#/event.php?eid=224723465446

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  2. TE BANCO A MUERTE LECHON !!!!!!
    FALTA POCO!! DALE LOCO DALE!!!!

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  3. LECHON NO TE HAGAS EL GIL !!!
    HACE MESES QUE NO POSTEAS!!!!
    NO ME DIGAS QUE ABANDONASTE¿¿¿¿¿
    SE ME CAE UN IDOLO!!!!

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